De woorden HoogPool en LaagPool heb ik zelf verzonnen. Naar analogie van Noordpool en Zuidpool.
Ik heb het etiket "bipolair". (Maar zie "Nisargadatta over "ik").
Bipolair Wiki werd vroeger manisch-depressief genoemd, maar dat klonk te akelig.
En toch: het IS akelig.
De Aarde heeft twee polen, en een transistor Wiki kan ook bipolair zijn, dus dan is het niet zo erg.
(sub)manies noem ik de HoogPool-fase, kortweg HoogPool , wordt ook wel Hypomaan genoemd PsyQ.
(sub)depressief noem ik de LaagPool-fase, kortweg LaagPool
Vroeger zei ik vaak: Als ik me goed voel. - Als ik me slecht voel.
Maar dat raadde een therapeute, die me verder niet veel goed heeft gedaan, mij af: depressief is niet slecht.
In plaats van goed en slecht kun je beter zeggen hoog en laag.
Depressief, Down, LaagPool = ik denk dat ik niks kan, dat ik niks ben, dat dat altijd zo geweest is en altijd zo zal blijven.
Manies, Up, HoogPool = ik denk dat ik alles kan, dat ik een genie ben, dat dat altijd zo geweest is en altijd zo zal blijven.
Het is allebei niet waar, al is het tweede veel leuker.
In De koning en zijn brug zie je dat het veel erger kan zijn. En als je Bipolaire stoornis intypt bij Google, lees je hoe het helemaal uit de hand kan lopen.
Bij mij is het nog nooit zover gekomen dat ik moest worden opgenomen in een psychiatriese instelling, al scheelde het soms niet veel, zie Halve knieschijf kwijt.
Die extremen vallen bij mij dus allemaal wel mee 😜
Ook wat Stephen Fry Wiki vertelt in "The Secret Life of the Manic Depressive" Wiki is veel erger. Of geweldiger!